野菜スープ(2006/1/28)
おとといから体調を崩していたところ、陶片木さんから
「スープをがぶ飲みしたら すっかり良くなりました。」
とのお言葉をいただいたので、残っていた野菜をぶち込んでスープ（？）にしてみました。
・ごはん
・野菜スープ（キャベツ、ニンジン、たまねぎ、じゃがいも、ウインナー）
味付けは白だし、塩、コショウを中心に中華味と醤油を少々。風邪気味でちょっと味覚がおかしい前提でつくったのだけれども、ちょっと醤油が多かったかなー。余分な味付けだった。
量は画像の２．５倍作ったんだけど全て完食。すっかりお腹いっぱい。野菜も取れて良かった。
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コメント
後輩のゆれいから教わった脂肪燃焼スープだったのですが
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0601_no1/
私の場合、ミネストローネ味にしておいしく食べました。
４杯食べてほぼ満腹。（笑）
でも、汗もいっぱい出るし、体も温まりますよね。
昨夜は黒陣馬さんの救われるスープ。
今夜はチゲ鍋と毎日いっぱいスープを飲んでいます。
これで風邪と一緒に脂肪もやっつけてくれたらと
心密かに祈っています。（笑）
投稿： 陶片木 | 2006.01.29 21:39
こんばんはっ。
ワタシもアレ見てどうにもスープ食べたくて・・・
今夜作って食べました＾＾
風邪気味のときは、汁物が食べやすいし、お野菜一杯取れるし、おなかも一杯になるし、いいですよね♪
（でもそういう体調で作ると味がわからなくなるのよく判る（笑））
もちっとのガマンです。
すっかり治してしまって下さいませネ＾＾
投稿： まいくろ | 2006.01.29 21:54
＞陶片木さん
「毒出し」に「脂肪燃焼」ですか・・・女性には魅惑的な枕詞ですねぇ。（いや、男性も大事なんだけど）
あ、ミネストローネは昨日、今日とモスバーガーのやついただきました。
辛いものは弱ってるときだと余計に不調になるかなーと思って、意識的に遠慮してました。
しかし４杯食べて、汗いっぱい出るのはいいですが、その分お腹もいっぱい出・・・（以下自粛）
＞まいくろさん
煮込みなんだかスープなんだか良く分からないですねえ。どうせなら野菜をつぶしてしまったほうがスープっぽくて良かったかしら？
おかげさまで体調もだいぶん良くなり、薬のチョイスが良かったのか、鼻水も思ったより落ち着きました。
投稿： yas-msa | 2006.01.30 01:15