2月24日はハンバーグと水菜の炒め物
月・火は飲み屋、水曜日は外食としばらく自炊できず。(お誘いは断れないタチ)
葉っぱモノが心配なので消費しておきます。賞味期限が切れてるのもあるし・・・。
・ごはん
・ハンバーグ(withキャベツ)
・水菜の炒め物(水菜、タマネギ、ニンジン、ちりめんじゃこ)
・もずく酢
ハンバーグは湯で温めるだけのものです。
水菜は最初、ちりめんじゃことさっと炒めて中華風サラダのような感じにしようと思ってたのですが、彩りやボリュームを増すために他の野菜入れたら、ただの油炒めになってしまいました。(笑)
1.フライパンにごま油を熱し、ニンジンとタマネギを先に炒めます。
2.炒めたら、ごま油はニンジンに吸われるので、ごま油を追加投入。(ぉぃ)
3.水菜とちりめんじゃこを入れ、軽く混ぜ炒めてできあがり。
4.ラー油と味ポンをかけていただきます。
よく考えたら油まみれだな。まあそれも中華っぽいか。「あっさりしたピリ辛」のタレが合いそうでした。
| 固定リンク








コメント
温めるだけのバーグにもちゃんと千切りキャベツを添えるところが感心しちゃいます。
私なら確実に皿にバーグのみだし…(´Д`;)
水菜って鍋以外の用途で使ったことなかったので、今度その油まみれの(ヲイ)炒め物にトライしてみよーっと!
投稿: com | 2005.02.25 15:36
いやー、野菜は少しずつでも使わないと、なかなか消費できないのでねー。
油まみれはともかく、サッと茹でるか炒めて、サラダ感覚で食べてみるのがよろしいかと。
投稿: yas-msa | 2005.02.25 18:51
水菜ってさ、以前は煮浸しとお鍋くらいしか食べ方わからなかったんだけど去年?その前?かな・・・某マヨネーズのCMで水菜のサラダってのをやったるのを見てから生でも食べるようになりました。でも・・・・大量には食べられない。
しかも、大量に食べたら葉っぱの味がして本物のバッタになった気がするし~
投稿: ばった | 2005.02.26 00:12
前にやったのはこんな感じー。
http://blog.kaiser.jp/daily/2004/12/1213_2.html
そうか、ちりめんじゃこは、前にぶんぶんさんに教えてもらったんだなあ。よく覚えてたもんだ。
投稿: yas-msa | 2005.02.26 01:40